Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien
Die Neuauflage des Bestsellers Deutschland hat Rücken
inkl. MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten
Überblick
✓ komplett überarbeitet auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
✓ alles was du über Rückenschmerzen wissen musst
✓ inklusive Übungen, die für jeden leicht durchführbar und effektiv sind
✓ Alle Erkenntnisse aus mehr als 30 Jahren Forschung leicht verständlich zusammengefasst
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Produkt-Vorteile von Deutschland hat Rücken
✓ Warum gibt es immer mehr Rückenschmerz-Patienten?
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✓ Wie entstehen Rückenschmerzen wirklich?
Auf leicht verständliche Weise wird erklärt, warum Rückenschmerzen so weit verbreitet sind und was wirklich dahintersteckt. Wissenschaftlich fundiert und nachvollziehbar.
✓ Welche Rolle spielen Muskeln und Faszien?
Überhöhte Spannungen in Muskeln und Faszien kann die Hauptursache für Rückenschmerzen sein. Dieses Buch bietet dir eine klare Anleitung, wie du mit den bewährten Liebscher & Bracht Übungen® gezielt gegen diese Spannungen vorgehen kannst.
✓ Wie kannst du dir bei Rückenschmerzen helfen?
Schritt für Schritt mehr Unabhängigkeit: Roland zeigt dir die besten Übungen für zuhause, die dir bei deinen Rückenschmerzen helfen können. Sie sind effektiv und einfach in den Alltag zu integrieren - für ein ganz neues Rückengefühl.
HeadingRückenschmerzen verstehen und selbst tätig werden
Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer eins. Nahezu jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens einmal daran – viele sogar täglich. Doch die moderne Medizin stößt oft an ihre Grenzen, wenn es um die dauerhafte Beseitigung dieser Schmerzen geht. Operationen und Schmerzmittel bieten häufig nur kurzfristige Linderung, ohne die wahre Ursache zu beseitigen. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen auf, dass meist eine zu hohe Spannung in den Muskeln und Faszien die Ursache von Rückenschmerzen ist. Mit den Liebscher & Bracht Übungen® geben sie dir eine Anleitung an die Hand, wie du dir Schritt für Schritt selber helfen kannst.
Diese komplett überarbeitete und neue Auflage von Rolands Bestseller “Deutschland hat Rücken” bietet dir:
- Aktuelle Forschungsergebnisse: Die neuesten Erkenntnisse zur Entstehung und Behandlung von Rückenschmerzen.
- Praktische Übungen: Ausführliche Anleitungen für Übungen, die du jederzeit und überall durchführen kannst.
- Einen ganzheitlicher Ansatz: Neben den Übungen zeigen Roland und Petra dir die Bedeutung von Ernährung, Psyche und Lebensstil.
Mit diesem Buch erhälst du nicht nur ein tieferes Verständnis für deine Rückenschmerzen, sondern auch die Werkzeuge, um dich selbst davon zu befreien. Die bewährten Liebscher & Bracht Übungen® unterstützen dich auf deinem Weg zu einem schmerzfreien und gesunden Rücken. Probiere es aus!
Quellen: 1Schmidt CO, Raspe H, Pfingsten M, et al. Back pain in the German adult population: prevalence, severity, and sociodemographic correlates in a multiregional survey. Spine (Phila Pa 1976). 2007;32(18):2005–11.
Die Bestseller-Autoren: Roland Liebscher-Bracht & Dr. med. Petra Bracht
Dr. med. Petra Bracht ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren. Sie arbeitet seit über 30 Jahren als Ernährungs- und Orthomolekularmedizinerin und führt ihr privatärztliches Liebscher & Bracht-Gesundheitszentrum in Bad Homburg. Oberstes Ziel ihrer Behandlung ist es, die gewaltigen Selbstheilungsmechanismen zu aktivieren, die jedem Menschen innewohnen. Die größte Wirkung erzielt sie mit der Optimierung der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten ihrer Patienten.
Roland Liebscher-Bracht studierte Maschinenbau, trainierte und unterrichtete aber sein Leben lang asiatische Kampf- und Bewegungskunst. Das versetzte ihn in die Lage, zusammen mit seiner Frau eine völlig neue, hochwirksame Schmerztherapie zu entwickeln. Seit 2007 bilden sie Ärzte, Heilpraktiker und Physiotherapeuten in dieser Liebscher & Bracht-Schmerztherapie aus. Mittlerweile behandeln über 3000 Partner-Therapeuten in Deutschland, Österreich und der Schweiz nach ihrer Methode.
